Apa Yang Akan Terjadi Jika Tubuh Kamu Tidak Pernah Terkena Sinar Matahari? - Matahari merupakan elemen penting bagi kehidupan di bumi, karena dengan adanya matahari kita bisa melakukan aktivitas kita dengan baik. Namun apa yang akan terjadi jika di dunia ini tidak ada yang namanya matahari? Hmm, kedengarannya sih memang mustahil, tapi bukan tidak mungkin kalau matahari tiba-tiba berhenti menyala.
Lalu apa yang akan terjadi jika tubuh kita sama sekali tidak pernah terkena sinar marahari? Kedengarannya memang aneh, tapi hal ini bisa saja terjadi, contohnya jika seseorang terperangkap di suatu tempat yang sama sekali tidak dapat di jangkau oleh sinar matahari sedikitpun.
img source: www.thehealthjournals.com |
8 Hal Yang Akan Terjadi Jika Tubuh Kamu Tidak Terkena Sinar Matahari
Tidak adanya matahari, artinya tubuh kamu tidak akan dapat mem-produksi vitamin D. Vitamin D ini berperan penting dalam melindungi tubuh kita dari penyakit jantung. Sinar ultraviolet juga mengatur tekanan darah. Jadi tanpa matahari, kita lebih rentan terkena kardiovaskular (gangguan kesehatan yang melibatkan fungsi sistem jantung dan pembuluh darah).
Tanpa adanya sinar matahari, maka akan ada banyak melatonin. Melatonin adalah hormon yang menekan kesuburan pada seseorang, sehingga peluang bagi seorang wanita untuk mengandung akan berkurang. (Faktanya, wanita yang kurang mendapat sinar matahari akan mengalami menopause lebih cepat dibandingkan wanita yang sering terpapar matahari).
Sedangkan pada pria, kekurangan atau bahkan tidak pernah terpapar sinar matahari akan mengakibatkan mengurangnya kadar testosteron (hormon seksual pada pria).
Sebagai contohnya, jika seorang anak kekurangan sinar matahari, maka mereka akan beresiko tinggi mengalami multiple sclerosis, yaitu suatu penyakit pada sistem syaraf pusat yang akan menyebabkan beberapa anggota tubuh tidak berfungsi.
Jika tubuh kamu tidak pernah mendapatkan asupan sinar matahari, maka bersiap-siaplah untuk mengalami rasa nyeri dan sakit di sekujur tubuh. Kenapa hal ini bisa terjadi? Karena matahari membantu menghanagatkan otot tubuh dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi inflamasi seperti artritis.
Tanpa matahari, maka kamu akan kekurangan hormon serotonin. Apa itu hormon serotonin? Itu adalah hormon kebahagiaan yang berada pada masing-masing tubuh manusia. Walaupun ada banyak cara untuk membuat perasaan kita menjadi bahagia, namun sinar matahari merupakan cara paling mudah dan alami, apalagi jika dikombinasikan dengan olahraga.
Tanpa adanya sinar matahari, maka tubuh kita hanya bisa memproduksi sedikit sel darah putih, yang merupakan sistem pertahanan tubuh utama manusia terhadap serangan penyakit. Hal ini juga mengakibatkan infeksi yang terjadi pada tubuh sulit untuk sembuh.
Bahkan kekurangan sinar matahari dapat mengakibatkan gangguan pada gigi kita. Menurut penelitan, orang yang sangat jarang terpapar sinar matahari akan sangat rentan mendapatkan masalah di bagian gigi mereka, conctohnya gigi berlubang.
Tanpa sinar matahari, kita akan selamanya terjebak dengan gangguan afektif, yang umumnya dikenal sebagai musim dingin abadi. Ini adalah bentuk depresi yang secara khusus disebabkan oleh kurangnya sinar matahari. Walaupun ada cahaya buatan seperti lampu, namun hal tersebut tidak akan bisa sepenuhnya menggantikan sinar matahari alami.
Itulah hal-hal yang akan terjadi bila tubuh kamu tidak pernah terpapar sinar matahari. Jadi bersyukurlah karena kamu masih bisa merasakan sinar matahari secara langsung, karena tanpa matahari berarti kehidupan di bumi akan musnah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar